{"id":4522,"date":"2022-09-15T22:24:25","date_gmt":"2022-09-15T22:24:25","guid":{"rendered":"http:\/\/uiaraamazon.com\/?p=82"},"modified":"2022-09-15T22:24:25","modified_gmt":"2022-09-15T22:24:25","slug":"sup-amazonia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vanguardateste2.com.br\/uiaraamazon\/2022\/09\/15\/sup-amazonia\/","title":{"rendered":"SUP: Confira a evolu\u00e7\u00e3o do esporte na Amaz\u00f4nia!"},"content":{"rendered":"\n

Voc\u00ea sabe o que \u00e9 o SUP? <\/strong>Essa \u00e9 uma atividade que vem crescendo cada vez mais na regi\u00e3o amaz\u00f4nica<\/a>. O stand up paddle \u00e9 um esporte que muitas pessoas v\u00eam conhecendo melhor.<\/p>\n\n\n\n

A atividade consiste em ficar de p\u00e9 em cima de uma prancha e dar remadas. A atividade \u00e9 simples, mas oferece um contato direto muito bom com a natureza.<\/p>\n\n\n\n

Quem o pratica sabe que a atividade vai al\u00e9m de uma pr\u00e1tica de esporte. Ela acaba se tornando um estilo de vida. Se voc\u00ea tem curiosidade sobre o assunto e quer saber mais sobre como funciona, ent\u00e3o continue lendo.<\/p>\n\n\n\n

O que quer dizer SUP?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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O SUP \u00e9 uma sigla para o stand up paddle, atividade que consiste em se equilibrar numa prancha e dar remadas na \u00e1gua. Quem \u00e9 adepto do SUP realiza a atividade como algo que junta lazer, qualidade de vida<\/strong>, contato com a natureza e esporte.<\/p>\n\n\n\n

A atividade foca muito em trabalhar os membros inferiores e superiores, assim como tamb\u00e9m incentiva a pr\u00e1tica de h\u00e1bitos saud\u00e1veis e a apreciar melhor o local onde voc\u00ea faz esse exerc\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n

O esporte come\u00e7ou nos anos 40, quando os instrutores remavam em p\u00e9 sobre pranchas de madeira enormes para que pudessem acompanhar seus alunos durante as aulas de surf.<\/p>\n\n\n\n

Na \u00e9poca, a pr\u00e1tica n\u00e3o era definida ainda, mas cada vez mais surfistas come\u00e7aram a praticar e a produzir os equipamentos necess\u00e1rios para que ela fosse feita da melhor forma poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n

Qual \u00e9 a import\u00e2ncia do SUP na Amaz\u00f4nia?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Hoje em dia, v\u00e1rios s\u00e3o os adeptos a essa atividade. Na Amaz\u00f4nia, a pr\u00e1tica tem sido ainda mais relevante. Isso porque ela tem sido mais ecol\u00f3gica.<\/p>\n\n\n\n

Geralmente a produ\u00e7\u00e3o das pranchas \u00e9 feita com madeira. Por\u00e9m, no Amazonas a prancha industrializada tem dado lugar a<\/strong> produ\u00e7\u00e3o com garrafa pet. Al\u00e9m de gerar benef\u00edcios ao meio ambiente por conta da reutiliza\u00e7\u00e3o de materiais, a fabrica\u00e7\u00e3o sai muito mais barata.<\/p>\n\n\n\n

O custo \u00e9 40% menor que uma prancha industrial. A ideia de desenvolver esse item veio pelo engenheiro agr\u00f4nomo Nelson Marinho, que \u00e9 mestre em gest\u00e3o de res\u00edduos e efluentes. Nelson \u00e9 um dos principais respons\u00e1veis por dar um fim mais inteligente e econ\u00f4mico para os res\u00edduos dom\u00e9sticos.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os pioneiros do SUP na Amaz\u00f4nia?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Um dos principais respons\u00e1veis por disseminar o SUP no Amazonas \u00e9 Pablo Casado, atleta que levou o esporte para a regi\u00e3o depois de ter experimentado ele em Fortaleza pela primeira vez em 2009.<\/p>\n\n\n\n

Depois desse contato, Pablo comprou uma prancha e voltou para Manaus, onde percebeu que as condi\u00e7\u00f5es da \u00e1gua, vento e clima eram como as do Hava\u00ed e se encontravam favor\u00e1veis ao treino mesmo no inverno.<\/p>\n\n\n\n

Desde ent\u00e3o, o atleta vem se dedicando a esta modalidade e ensina pessoas da regi\u00e3o a fazerem essa atividade. N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que a Tribal SUP, uma escola de esportes, \u00e9 a principal refer\u00eancia para a atividade na Amaz\u00f4nia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quais fatores foram determinantes para o sucesso do SUP na Amaz\u00f4nia?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Uma das raz\u00f5es que fizeram com que o stand up paddle pudesse ganhar destaque na regi\u00e3o do Amazonas foi por conta de ele unir um estilo de vida e uma atividade f\u00edsica em um lazer.<\/p>\n\n\n\n

Sendo assim, os locais acabam treinando remo, mobilidade, tem uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e tudo isso ligado ao fato de contribuir para o estilo de vida<\/strong> que o ribeirinho j\u00e1 vive.<\/p>\n\n\n\n

Os moradores desta regi\u00e3o j\u00e1 tem o remo como uma habilidade natural e conhecem os rios como ningu\u00e9m. Por isso, trabalhar esse esporte tem sido cada vez mais interessante por acabar sendo considerado algo intuitivo.<\/p>\n\n\n\n

Primeiros passos para a pr\u00e1tica da modalidade<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Nesse esporte, os principais itens para que se possa pratic\u00e1-lo \u00e9 contar com um remo e uma prancha. O tamanho dos equipamentos<\/strong> \u00e9 muito importante para que se possa praticar a atividade sem que haja nenhum desconforto.<\/p>\n\n\n\n

A prancha deve ser adequada para cada tipo de \u00e1gua que voc\u00ea for praticar. No mar, ela \u00e9 geralmente mais arredondada. Para cada n\u00edvel tamb\u00e9m h\u00e1 uma prancha mais adequada que te permite se adaptar melhor.<\/p>\n\n\n\n

O colete salva-vidas tamb\u00e9m \u00e9 indicado para quem n\u00e3o sabe nadar ou est\u00e1 iniciando a atividade. O remo \u00e9 fundamental e o tamanho ideal vai depender da modalidade que voc\u00ea pretende realizar.<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o as modalidades?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u00c9 poss\u00edvel que em cima da prancha uma pessoa consiga fazer muitos movimentos. O SUP remada \u00e9 uma das modalidades mais praticadas aqui no Brasil, mas h\u00e1 diversas outras tamb\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n

Por exemplo, o SUP Yoga \u00e9 uma pr\u00e1tica que vem crescendo cada vez mais, onde se realizam movimentos de yoga dentro da atividade. O SUP surf \u00e9 a modalidade em que o indiv\u00edduo usa a prancha para descer ondas.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 mais dif\u00edcil e complexa, por isso quase n\u00e3o h\u00e1 adeptos aqui no Brasil. O SUP remada \u00e9 o que mais tem ganho espa\u00e7o por ser mais f\u00e1cil de manter o equil\u00edbrio e ser adapt\u00e1vel em muitos lugares, como:<\/p>\n\n\n\n